「仕事も子育ても大事!」 家事時短テクニックで両立を目指そう

家事時短テクニックで両立を目指そう

仕事と育児を両立させるためには、いかにして家事を時短するかがポイントになってきます。そんな時に是非参考にしてほしい方法がいくつかあります。

1つ目は、朝型の生活に変えるということです。仕事で疲れて帰ってきているのに、そのあとに家事を行うのはかなりしんどいものです。仕事前に一通りの家事を行っておくと、帰宅した際の作業がとても楽になります。時間に余裕があるのであれば、夕飯の下ごしらえもしておくと、帰ってすぐに夕飯が作れるのでおすすめです。

2つ目は、同じ料理器具で一気に調理してしまうということです。料理をする上で最も面倒くさいという意見を多くもらうのが片付けです。そこで試してほしいのがワンパン料理など、1つのフライパンや鍋ですべての工程が終了できる料理です。そうすることで使用する調理器具を最低限にすることができるので、食後の片づけがぐっと楽になります。その他、可能であればボールの代わりに袋を使うのも良いでしょう。

3つ目は、作り置きのおかずを活用するということです。ちょっと時間に余裕のある日は、1週間分の作り置きのおかずをつくっておくと、日々の食事の準備がとても楽になります。またおかずとはいかなくても、野菜や肉などの下ごしらえをしておくだけでもだいぶ時間に余裕が生まれるのでおすすめです。

そして4つ目は、床に物を置かないということです。これを徹底するだけで、掃除の時間を大幅に削減することができます。床に物がない状態であれば、お掃除ロボットの導入も検討できるので是非試してみてください。